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2016/07/19

熱中症

昨日、庭掃除をしていて熱中症になった。庭といっても3m四方くらいの中庭だが・・・。白いタオルを敷き詰めているので、最近の梅雨で汚れが目立つ。少し涼しくなった夕方から高圧洗浄で洗って、頑固な汚れはメラミンスポンジでゴシゴシ。これがきつかった。滝のような汗が出て、1時間程するとむかむかしてふーっとなってきた。慌てて屋内に入って水分補給。あんまり気分が悪いのでクーラーの直下で横たわり、しばらくしてようやく回復。熱中症はまず冷やさんとと実感した。4266040


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